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2005年1月28日 (金曜日)

緑茶とみの虫

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So it goes! I keep sipping a tea, going on and on. Mmmm, Hmmm!
Time is fast, my goodness. It will be February, soon. What a heck in the winter time do we get SOOO sleepy? After I had had a pasta for dinner last night, I was gone. I slept through this morning. I feel like, all I did for January was being like a cocoon! Maybe I am out of working outs? I ride a bicycle to the work, everyday, for about an hour as a total of the round trip time. It is a good exercise, but sometimes I think that the trip make my muscles tighten and stiffen and eventually it takes my energy off at the end of day. Besides drinking the tea for a relaxation, I might need more swimming or stretching for my body.

というわけで、緑茶を飲んでるわけさ。ごきゅごきゅ。
時は早い。もう2月になっちゃうよ。んでもって、何故に冬はそんなに眠いんでしょう?きのう夕食でパスタ食べ終わった後は、もうグーグー。朝まで寝てしまいました。まるでみの虫になってしまっている気分です。運動不足かな?といっても毎日往復1時間かけて会社まで自転車のっているし。いい運動だとは思ってるんですが、時として、その自転車のせいで身体じゅうが固かったり重く感じたりしているような気が。。。で1日の終わりには体力が削られているのでは?とも思ったりする。緑茶飲んでリラックスのほかに、やっぱりもっと泳いだり、ストレッチする方がいいんだろうなあ。と思うこの頃。

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